Тренинг "Свидание с собой"

  • 26.11.2016
  • 11:00-17:30
  • г. Вологда
Тренер

Кряжева Надежда Леонидовна

Генеральный директор агентства массовых коммуникаций ООО «Яр-PRофи»; Психолог групповой и семейной психотерапии; Специалист по психологии телесности»; Автор 6 книг по психологии ; Провела свыше 100 тренинговых занятий по актуальным проблемам психологии ; Сертифицированный НЛП-практик ; Член Региональной Ассоциации психологов-консультантов ; Тренер в качестве политтехнолога и имиджмейкера в 15 избирательных кампаниях федерального и регионального уровней; Организатор 180 крупных PR-проектов для бизнеса и общественных организаций

26 Ноября

Тренинг «Знакомство с собой»

Ведущий: Кряжева Надежда

Анонс тренинга

 

Программа тренинга 

  1. Приветствие и представление тренера, договор о соблюдении правил проведения тренинга.
  2. Знакомство с участницами, формулирование запросов и ожиданий группы.
  3. «Восточный базар» — игра на сплочение группы и проявление индивидуальных поведенческих стратегий участниц.
  4. «Королевство Кривых Зеркал» — комплекс НЛП- техник и упражнений на выявление индивидуальных психологических особенностей участниц , выявление  недостатков и сильных  сторон, овладение навыками подстройки, калибровки и  конгруэнтности , направленных на развитие  эмоционального интеллекта, анализ личной самооценки, работа с неуверенностью, прохождение через «детектор лжи» для развития «психологического чутья» и  поведенческой   гибкости в различных жизненных ситуациях.  – 60 мин.
  5.  « Ящик Пандоры» — разбор и анализ сложных  жизненных ситуаций   участниц  с целью работы над ошибками и получения обратной связи от тренера и группы, уход от стереотипов и развитие креативности.
  6. « Ангелы и демоны» — рефрейминг, навыки расширения рамок восприятия, нестандартного мышления, пополнение поведенческого репертуара при решении конфликтов, повышение стрессоустойчивости.
  7. «Личностный дайвинг» – безопасное погружение в  подсознание через медитативные и трансовые техники, работа с телесными зажимами и энегретическим панцирем,  осознание скрытых глубинных установок и страхов, работа с негативными личными программами и сценариями, повышение уровня энергетических ресурсов, построение индивидуальных аффирмаций
  8.  « Путешествие по линии жизни» — НЛП- технология построения и достижения жизненных целей (правило четко сформулированного результата).
  9.  «Модный приговор» — работа по построению личного имиджа
  10.  Подведение итогов тренинга, рефлексия, прощание

Программа тренинга построена по принципу динамического погружения. Каждый блок является логическим продолжением предыдущего. Работа проводится  с соблюдением принципов психоэкологии и уважения к личности каждого члена группы.

В результате участницы смогут глубоко осознать свои сильные и слабые личные качества, проработать тревожащие жизненные ситуации и  конфликты,  научатся четко ставить и достигать поставленные цели, овладеют навыками саморегуляции и энергосбережения, пообщаются со своим телом,  проработают важные элементы построения успешного личного имиджа.

Стоимость участия 2700 рублей.

 

Зарегистрироваться